居室甚忙，稍感情味减，而或半日闲。夕阳连积水，边色满秋空。无清水都不管，共微风，龙舟嬉戏。秋晚海珠湖，探讨意未尽，归岸已是夕阳落。临近端午节，无锡宇昊物流公司为了丰富公司员工的业余生活，组织一次拓展体验划龙舟活动活动开始在正式体验开始之前，通过破冰小游戏，参加活动员工放松了身体、舒展了筋骨。为促进参加活动员工之间的沟通和融合，活动小组随机分组，创建团队文化起队名，想口号，画log，设计队形，展示风采！教练为大家介绍了龙舟文化的传承，并对龙舟运动的动作要领作了简要介绍，让大家对龙舟体验有初步的理论基础

帆船是一项非常有趣的运动，需要团队的通力协作才能完成航行目标。逸帆航海帆船拓展是通过实践为主的教学方法，配合现场讲解和体验，让学员在最短时间内学习帆船操控的初步技能，体验到帆船航行的乐趣，刺激性和团队精神。扬帆起航，随波逐流，让跳跃的心随帆而动。帆船是一项极棒的海上体验项目，它趣味性强，体验性佳，参于度高，深受游客的喜爱。驾驶帆船没有特殊要求，难度系数低，即使不会游泳也能让帆船启航。

春光明媚，林荫苍翠。5月30日，上药集团组织员工开展了“50 60 70 80 90，同青春共奋斗”环保骑行活动。破冰、起航各自选队长、队长助手，分头商讨队名、队歌、口号、画队旗……BU JI M1 CLUB 团队风采在这里，没有领导与下属，只有同命运的队友。超音速超音速是团队项目，在规定的区域内随意散放着一些扑克牌，所有数字向下，不得重叠覆盖，培训师喊开始后，小组成员依次跑到指定区域，在规定的时间内按照大小的顺序翻开扑克牌，看哪一小组首先完成。挑战 NO.1挑战 NO.1是一个以团队为中心的组合竞技项目，通过5个小游戏考验团队协作精神

5月26日，高温过后，气温适宜真是舒服极了！苏州星辰新材料集团部分部门团队成员怀着欣喜与激动的心情踏上了参加拓展训练的“征途”。一早来到了东山雨花胜境拓展训练基地！虽然有一部分同志已经参加过拓展活动，但对于这一次的拓展训练，仍然怀揣神秘之感。不知迎接他们的究竟是什么？快乐并充满活力的气氛很重要，人在欢乐的气氛中更容易接纳和分享！破冰、组队热身活动之后，按照教练的指示，分好队伍接下来是团队文化建设大家积极参与，为自己的团队鼓励、喝彩、加油！团队风采创意展示中……达芬奇密码一组扑克的数字只能从一排起，在