团队拓展训练项目需要留意许多事情，活动中，有一些很小的细节会被忽视乃至遗忘，但恰恰便是这些小细节，往往会引发非常严峻的结果。

        1、心理要求
         拓展训练营训练是本着“体验冒险最小，心思超越最大”的准则来规划整个拓宽课程，所以参与人员不需要有超强的体能，只需要在参训期间心思尽量放松，并活跃主动参与课程。参与拓展训练的人，有必要严格依照辅导教练的辅导操练，而不是要强争强。
拓宽操练的人在操练时要自傲、谦善、协作、互相尊重，最基本的操练态度，便是具有一颗活跃的心，勇于承受应战并做出测验。
        2、健康要求
        对于参与训练的学员，有必要进行身体的全面查看。患有严峻心脏疾病、高血压、哮喘、癫痫病等易突发性疾病的人；患有急性传染病以及其它不适于参与公众活动的疾病的人；孕妇等身体不适宜参与拓展训练活动的特殊人群；身体有习惯性脱臼、骨折史、脑血栓、严峻腰颈椎疾病的人员不能参与练习活动。

        3、纪律要求
        一切参与训练的人有必要服从教练及助教的组织与指挥，不经许可，不能私行脱离场所进行其他与训练无关的活动；课程进行期间一切人严禁抽烟、接打手机、吃零食、随意进出场所等行为；个人物品要自行保管好，不能随意放置，谨防丢失损坏；训练中有互动性操练的，一切参与操练的人有必要依照教练的要求进行操作，不能私行违反或退出，以防形成伤害或影响团体情绪；在训练期间，除特殊情况外，学员不能外出，学员假如要外出，有必要向教官提出请假、申请，经核准后才干脱离；参与训练的人要保护各项练习设施以及自然环境。
        4、配备要求
        一切参与训练的人一致穿宽松的，简单活动的服装，最好是专门的运用服；鞋子穿舒适的运动鞋等；女士不能穿裙子、高跟鞋；每个人都带好各自的水杯等私人物品。
        参与户外拓展训练，有必要对以上要求多加留意，在完成拓展训练的一起，确保好自己及同伴的安全健康。